
Schlaganfall-Reha: Was bleibt von Bobath, wenn man die Evidenz ernst nimmt?
Bobath zwischen Tradition und Evidenz Eine Patient nach Schlaganfall möchte wieder sicher
Rund um die Themen Fitness, Physiotherapie und mehr.

Bobath zwischen Tradition und Evidenz Eine Patient nach Schlaganfall möchte wieder sicher

Von der Warnung zur Therapieoption Lange galt körperliche Aktivität bei Multipler Sklerose

Mehr als eine Ernährungsentscheidung Sich vegan zu ernähren ist im Leistungssport weniger

Ein vertrautes Beschwerdebild – mit mehr Fragezeichen als gedacht Laufen ist populär

Gluten zwischen Wissenschaft, Ernährung und Erwartung Gluten ist längst mehr als ein

Das Wackeln ist nicht automatisch der richtige Reiz Airex-Kissen und Bosu-Bälle gehören

Eine zweite Verletzung ist mehr als ein medizinisches Ereignis Eine erneute Kreuzbandverletzung

Die Geschichte wissenschaftlichen Denkens beginnt nicht mit Gewissheit, sondern mit ihrer Erschütterung.

Bewegung als therapeutisches Mittel Chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und psychische Störungen

Wenn Bewegung plötzlich zur Belastung wird Bewegung scheitert nicht immer an fehlender

Wochenbettdepression und Return to Training – warum der Wiedereinstieg mehr ist als

Zurück ins Training nach der Geburt – Was wirklich wichtig ist Die

Zwischen Wissenschaft und Marketing Nahrungsergänzungsmittel gehören längst nicht mehr nur zum Alltag

Muss Bewegung wirklich perfekt aussehen? Ein runder Rücken beim Deadlift oder leicht

Mythos oder sinnvoller Richtwert? Jeden Tag erinnert uns die Smartwatch, das Handy

Schwindel ist mehr als nur ein Symptom „Mir ist ständig schwindelig. Manchmal

In der Physiotherapie ist der Begriff Placebo häufig negativ besetzt. Dabei geht

Du schaust auf deine Füße und fragst dich, seit wann dein großer

Warum Hanteln mehr bewirken als Muskelaufbau Krafttraining wird häufig mit mehr Muskelmasse,

Post-COVID bleibt eine Herausforderung – auch Jahre nach der Pandemie Für viele

Sarkopenie: Der unterschätzte Muskelschwund – und warum frühes Handeln über Selbstständigkeit entscheidet

Die Kniebeuge: Mehr als nur eine Beinübung Die Kniebeuge zählt zu den

Schlaf: Der unterschätzte Leistungsbooster „Ich trainiere hart, esse gesund – aber irgendwie

RCRSP statt „Impingement“ – Warum ein Umdenken bei Schulterschmerzen wichtig ist Schulterschmerzen

Handynacken: Mythos oder medizinische Realität? Als Kinder der 90er hörten wir, dass

Plantarfasziopathie: Warum Fersenschmerzen oft hartnäckiger sind als gedacht Ein stechender Schmerz unter

Dry Needling: Wissenschaft oder nur ein gutes Gefühl? „Das Geheimnis der Medizin

Arthrofibrose – Wenn das Gelenk plötzlich auf „Pause“ schaltet Wenn die Heilung

Schmerzen verstehen heißt nicht automatisch Schmerzen behandeln Schmerz gehört zum Alltag in

Wenn Wachstumsschmerzen den Sport ausbremsen Knieschmerzen bei sportlich aktiven Kindern und Jugendlichen

Was vor der OP passiert, entscheidet danach Prähabilitation klingt für viele wie

Zwischen Mythos und Realität Krafttraining für Frauen gewinnt zunehmend an Bedeutung, weil

Welcher Schmerz ist das? – Warum deine Diagnose oft der Schlüssel zur

Wunderpille Sport? Warum diese Idee zu kurz greift Sport gilt als Allheilmittel.

Immer Vojta? Eine Methode im Zentrum der Versorgung Die Vojta-Therapie ist aus

Kognitive Dissonanz – Der innere Konflikt, den du nicht ignorieren kannst Stell

Training trotz Schmerzen – sinnvoll oder gefährlich? Schmerzen können das Leben massiv

Skoliose verstehen – warum es keine „eine beste Therapie“ gibt Viele Betroffene

Du glaubst, du weißt, was du fühlst. Deine Reaktionen erscheinen logisch, deine

Vorderer Knieschmerz nach Kreuzband-OP – unterschätztes Problem? Vordere Knieschmerzen zählen zu den

Mehr als nur ein blauer Fleck Ein „Bone Bruise“ klingt zunächst harmlos

Gelenkblockade – was steckt wirklich dahinter? „Ich habe da eine Blockade.“ –

Frauenticket: Warum Schmerz nicht gleich Schmerz ist Schmerz ist eine der häufigsten

EMS-Training gilt als einer der größten Trends der Fitnessbranche. Die Versprechen sind

Das Mysterium Dehnen – Ein Perspektivwechsel Dehnen gehört für viele Menschen ganz

Eine provokante Frage mit tieferer Bedeutung Was würde passieren, wenn ein ganzes

Bunte Streifen auf der Haut sind längst kein reines Profi-Sport-Phänomen mehr. Ob

Der verbreitete Irrtum Manuelle Therapie wird häufig mit einer klaren Erwartung verbunden:

Mehr Daten, mehr Muskeln? Der gefährliche Trugschluss im modernen Training Der

Warum dein Fortschritt stagniert (und wie du ihn durchbrichst) Der unsichtbare

Krafttraining in der Therapie: So steuerst du Trainingsreize gezielt und effektiv Nachdem

Warum Trainingslehre für Physiotherapeut:innen unverzichtbar ist Trainingslehre bildet die Basis einer modernen,

Schmerzen an der Außenseite der Hüfte? Wenn du Schmerzen an der Außenseite

Einleitung: Wenn Therapie mehr braucht als Standardlösungen Schmerzen und Verletzungen gehören zum

Einleitung: Krafttraining neu gedacht Krafttraining wurde lange Zeit vor allem mit

Einführung zur Frozen Shoulder Die Frozen Shoulder, auch adhäsive Kapsulitis genannt, ist

Was ist ein lateral ankle sprain? Ein lateral ankle sprain beschreibt das

Die Endphase der Kreuzbandrehabilitation ist entscheidend für eine erfolgreiche Rückkehr zum Sport

Einführung in die manuelle Lymphdrainage (MLD) Die manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine

Viele Menschen, besonders während der Rehabilitation, fragen sich, ob die Gelenkgeräusche, die

Das Greater Trochanteric Pain Syndrome (GTPS) ist ein häufiges Schmerzsyndrom im lateralen

Faszien, einst ein Nischenthema in der Osteopathie, haben sich seit meiner Ausbildung

Nach einem intensiven Workout ist Muskelkater ein häufiges Problem. Viele Methoden wie

Nach einer Kreuzbandoperation oder -verletzung fragen sich viele Patienten, wie lange sie

Muskuloskelettale Beschwerden, besonders in der Beckenregion, sind ein häufiges Thema in der

Einleitung Vorderer Knieschmerz kann sich durch Belastungen wie Treppensteigen, Kniebeugen oder langes

Einleitung Schnelleres Sprinten ist in vielen Sportarten und im Alltag von Vorteil.

Das richtige Trainingsvolumen ist entscheidend für den Muskelaufbau, doch viele Fitnessbegeisterte sehen

Einleitung In der Praxis begegnen wir häufig Patienten, die eine Beinlängendifferenz für

Einleitung Die Zunahme von Verletzungen des vorderen Kreuzbandes (ACL) stellt Sportler und

Eine Kalkschulter könnte eine mögliche Ursache für unspezifische Schulterschmerzen bei Frauen im

Unser Körper hat die bemerkenswerte Fähigkeit zu heilen, was für die Rehabilitation

Der Weg zum optimalen Trainingsplan ist mit vielen Fragen und Mythen verbunden,

Einführung in die Hypertrophie Muskelhypertrophie ist das Wachstum von Muskelzellen durch Krafttraining.

Einleitung Nahrungsergänzungsmittel haben in der Fitness- und Gesundheitsbranche einen hohen Stellenwert. In

Die Scapula alata, auch als Engelsflügel bekannt, ist ein seltenes Phänomen, bei

Was ist Arthrose? Arthrose ist eine weit verbreitete Gelenkerkrankung, die Millionen von

Muskelkrämpfe sind ein häufiges Problem, das sowohl Sportler als auch Nicht-Sportler betrifft.

Krafttraining ist weit mehr als ein Mittel zur Verbesserung der Ästhetik und

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Die Hamstrings oder auch Ischiocrurale Muskulatur spielen in nahezu jeder Sportart eine

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Meniskusverletzungen sind häufige Knieprobleme, die mit zunehmendem Alter häufiger auftreten. Diese Verletzungen

Laufen erfreut sich weltweit großer Beliebtheit, doch gerade Anfänger und Freizeitläufer sind

Nach einer Schulterverletzung sehnen sich Sportler oft danach, wieder aktiv zu werden.

Überkopfsportarten wie Baseball, Handball, Volleyball und Tennis setzen die Schulter einer enormen

Allgemeines Die Achillessehne (AS) ist die stärkste und größte Sehne im menschlichen

Die Schulter ist das beweglichste Gelenk im Körper, aber auch dasjenige, das

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Schmerzen & Rehabilitation Nackenschmerzen sind nach Rückenschmerzen eine der häufigsten Beschwerden des

Was kann man dagegen tun und ist der Name noch up-to-date? Schulterschmerzen

Arthrose wird in den kommenden Jahrzehnten zu einer der häufigsten Krankheiten in

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Allgemeines Rückenschmerzen lassen sich in spezifische und unspezifische unterteilen. Rund 90% der

COVID-19 wurde im März 2020 von der WHO zur Pandemie erklärt. Seitdem

Adduktorenverletzungen treten häufig bei Mannschaftssportarten wie Fußball auf und führen oft zu

Was ist es und wo tut es weh? Wer ist betroffen? Grundlegendes

Was ist eine Schambeinentzündung? Die Schambeinentzündung (Osteitis pubis, OP) ist eine nicht