In diesem Artikel wird aus Gründen der besseren Lesbarkeit das generische Maskulinum verwendet. Weibliche und anderweitige Geschlechteridentitäten werden dabei ausdrücklich mitgemeint, soweit es für die Aussage erforderlich ist.
Im Rahmen der Rehabilitation bzw. des Trainings kann es sinnvoll sein, eine Übungsprogression (-steigerung) oder -regression (-abschwächung) parat zu haben.

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