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MODERNE PHYSIOTHERAPIE

Als moderner Physiotherapeut kümmere ich mich speziell um Dein Problem.

Nach einem ausführlichen Gespräch und einer physischen Untersuchung, zeige ich Dir Strategien auf, die auch auf lange Zeit bewiesenermaßen erfolgsversprechend sind.

Mit mir an deiner Seite geht’s leichter, schneller und schmerzfreier!

Hast du immer mal wieder oder akut Rückenschmerzen? Tut dir nach langem Sitzen am PC der Nacken weh? Hast du Probleme in die Knie zu gehen? Alleine der Einkaufsweg oder der Haushalt macht dir zu schaffen?

Hier geht’s zu Deinem Termin! Fragen? Schreibe mir hier.



TRAIN LIKE A PRO

Lust auf professionell überwachtes Training?

Die Auswirkungen auf die Gesundheit von nachhaltigem Training sind sehr genau untersucht und wirklich bemerkenswert!

Bei Deinem Training analysieren wir zusammen dein momentanes Fitness- und Aktivitätslevel. Darüber hinaus begutachten wir weitere Faktoren wie Arbeit, Lifestyle, Regeneration, bisherige Erfahrungen, Selbstwirksamkeit und Deine Präferenzen. Anschließend planen wir gemeinsam Dein Training und machen es für Dich passend (Intensität, Umfang, Periodisierung).

Durch kontinuierliche Überprüfung der Fortschritte und Feedback wird sichergestellt, dass du Dein Ziel erreichst.

Hole Dir den entscheidenden Vorteil auf dem Spielfeld! Reduziere Schmerzen! Fühle Dich jünger und ausgeglichener!

Worauf wartest Du? Hier geht’s zu Deinem Termin!





ERNÄHRUNGSBERATUNG

Du willst…

…Dein Körperfett reduzieren? Deine Leistung maximieren? Deinen Muskelaufbau maximieren? Dich besser fokussieren können oder allgemein gesünder leben?

Diese Anliegen werden hier auf ernährungsphysiologischer Basis mit Dir verfolgt.

Nach einem ausführlichen Gespräch (Feststellung der Gewohnheiten, Erhebung von Informationen & körperlichen Funktionen), erstellen wir einen optimalen Plan, um Deinen gewünschten Effekt zu erzielen.

Durch Reflexion, Feedback & Anpassung bleiben Wir auf Kurs und Du wirst kontinuierlich begleitet.

„Der beste Ernährungsplan ist der, an den du Dich halten kannst!“


UNTERNEHMENSCOACHING

Vorträge, Einzelcoachings und Praxisbeispiele.

Durch mein Studium und die Arbeit als Dozent, gewährleiste ich stetig die aktuellsten und aussagekräftigsten Informationen zum Thema Gesundheit, Bewegungsverhalten und Schmerz liefern zu können.

Durch Coaching-Einheiten (Vorträge, Einzelgespräche) für Dein Unternehmen werden Deine Mitarbeiter geschult, auf Faktoren Einfluss zu nehmen, die für Ihre Gesundheit von Bedeutung sind.

Damit gelingt es uns nachhaltig die Selbstwirksamkeit des Einzelnen zu steigern um im optimalen Fall die Krankheitstage zu reduzieren.